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菊花,食物,有很多,枸杞,杯水
提問: 枸杞泡水喝能算補水嗎 問題補充: 我臉上很愛出油他們說是缺水的原因 我用枸杞泡水喝算補水不一次泡水放30個枸杞+2到3朵菊花（杭白菊+供菊）可以不 +水1-2次 浸泡時間10小時多點 然后吃掉花和枸杞:=) 医师解答: 補水有很多種，喝開水、喝茶、飲料、吃水果蔬菜、食物等。成人一天需要8杯水的供應，除食物外，補充液體至少1500ml。枸杞、菊花泡水當然可以，菊花可多點，泡的次數3-4次，即泡即喝。（yuan_t)
提問: 枸杞泡水喝能算補水嗎 問題補充: 我臉上很愛出油他們說是缺水的原因 我用枸杞泡水喝算補水不一次泡水放30個枸杞+2到3朵菊花（杭白菊+供菊）可以不 +水1-2次 浸泡時間10小時多點 然后吃掉花和枸杞:=) 医师解答: 補水有很多種，喝開水、喝茶、飲料、吃水果蔬菜、食物等。成人一天需要8杯水的供應，除食物外，補充液體至少1500ml。枸杞、菊花泡水當然可以，菊花可多點，泡的次數3-4次，即泡即喝。（yuan_t)
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